自分自身は誤魔化せないダイエットの世界!



こんにちは。ふじはなこです。


自分の事は、自分が一番良く知っています。


「痩せた、太った」もそうです。


痩せている様に見える服装をしても
一週間くらいプチ断食をして3㎏減量して
見た目、頬の肉が落ちたとしても


それが、本当に痩せたことにはならないことくらい
当の本人が一番良く知っているはずです。


他人の目は誤魔化せても、自分だけには嘘をつけないことの一つが
他ならぬダイエットの世界なのです。


他人にスリムになった様に見せて喜んでいるうちに
アナタの(貴方は違うでしょうが^^;)健全な精神は退行し


食欲の神様か鬼ばかりが勢力を拡大した結果、
デブボディを必死に隠している服装の中身は


数か月も経たないうちに他人様にも隠しようがない程
体脂肪が付きまくったダルマボディに増幅しているのです。


そこには、最早(と言うか初めから)体重維持とかBMIとか
健康的な思考は全く見当たりません。


ああ、恐ろしや・・・!!
食欲の神か鬼なのか!!!:;(∩´﹏`∩);:


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そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのやり方だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
おすすめダイエットとして友人にも教えてやることが出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。(^^)

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。∠( ゚д゚)/

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!
と、筆者は体験上痛感しています。



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ふじはなこ


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