アラサーOLもリバウンドせずに5キロ体重減する簡単ダイエット!

貴方の身に起こるすべてのことには意味があります。
だからどうせなら全部自分のタンパク質にしてしまいましょう!

3kg

夕食を食べ過ぎても、30日で楽に3kg痩せるアラサー的方法!



まずは自分の体質を知りましょう!


★「即効ダイエットは」
  ⇒
「こちら」


こんにちは。ふじはなこです。


ダイエットの作業に入る事前調査として
まず貴方の体の仕組みと
性格(体質)を知ることから始めます。


そうするとかなりの確率で
最初から無駄なく効率よく


最後までサクサクと
理想的に痩せて行くことが出来ます。


まあ途中で迷ったりつまづいたりすることはあっても
しっかりとした調査がしてありますから


貴方が余程ブレない限り
予定よりもはるかに上回る成功を
収める可能性すら高いでしょう。(^o^)


●貴方に相応しい
 貴方だけのダイエット法を
 是非見つけてください。●


そうすればなお一層ダイエットが楽しくなります。

自分の特許のダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。
要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。(^^)

何でもいいんですよ。
なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら

それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。
成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。∠( ゚д゚)/

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。



★「体脂肪率40%の30代おデブ主婦も、
    30日で自然に5kg痩せる即効ダイエットは」
  ⇒
「こちら」

■□「ブログの内容について
  ご質問などありましたら
  ご遠慮なくこちらまでどうぞ 」■□
  ⇒
「ご質問メール入り口」 

ふじはなこ

基礎代謝上がる 簡単 楽 3㎏痩せる 30日 リバウンドなし 



基礎代謝は、おデブ様の救世主です!



こんにちは。ふじはなこです。


貴方が何もしないでいても
エネルギーが勝手に消費される基礎代謝


ダイエットが苦手で、
ちょっと痩せたと思ったらすぐにリバウンドして


前よりも1~2kg太ってしまうことさえある貴方(失礼・・・m(_ _)m )
のようなタイプの人にとって


まさに神か仏かというくらいの
救世主のような存在かも知れません。


「ああ、基礎代謝が劇的に上がってくれたら
少しくらい多めに食べても太らないし、
悪魔のようなリバウンドも来ないのになあ・・・」


って、かなり自分勝手な
都合の良いことを思ってはいないでしょうか・・・?


まあ気持ちは十分にわかりますが・・・。(゜レ゜)


✩あなたのダイエット成功をお祈りしています!



●貴方に相応しい
 貴方だけのダイエット法を
 是非見つけてください。●


そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。



★「30日で楽に5㎏痩せる即効ダイエット」
 ⇒
「こちら」

■□「ご質問コーナー」■□
 ⇒
「こちら」 

ふじはなこ

簡単ダイエット 楽 基礎代謝量上がる 3㎏減 リバウンドなし 



おデブ様も
リバウンドなく
体重が減ります!




こんにちは。ふじはなこです。


さてさて、ダイエッターなら誰でも忌み嫌う


リバウンド



この悪魔の様な友人とキレイサッパリ
お別れする方法が果たしてあるでしょうか。


あるんです!(^O^)
あります。


何でしょうか・・・。


・・・
・・・
・・・


はい、では答えを申しましょう。


・・・
・・・
・・・


それは・・・





基礎代謝量を上げる!!!





です。(^^♪


大分焦らしてすみませんでした。m(_ _)m
でもここがダイエットの肝なもので。


✩あなたのダイエット成功をお祈りしています!



●貴方に相応しい
 貴方だけのダイエット法を
 是非見つけてください。●


そうすればダイエットが楽しくなります。

自分の特許のダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。



★「30日で楽に5㎏痩せる即効ダイエット」
 ⇒
「こちら」

■□「ご質問コーナー」■□
 ⇒
「こちら」

ふじはなこ

楽な簡単ダイエットで寸胴体型も、リバウンドなく3kg脂肪燃焼!



リバウンドしないで
痩せる方法があります !


★「即効ダイエットは」
  ⇒
「こちら」


こんにちは。ふじはなこです。


これまで貴方も、もしかしたら嫌というほど
「リバウンド」に悩まされてきたかもしれません。


リバウンド・・・


ダイエットに挑戦すればしただけ、
この言葉を耳を覆いたくなるほど
聞かされてきたかもしれません。(-_-;)


こう言っている私も、実は同じです。(・_;)
もううんざりです。


じゃあダイエット挑戦者にとって大問題であるこの厄介者を
何としてでも何がなんでも
やっつける方法を考えなくてはなりません。∠( ゚д゚)/


●貴方に相応しい
貴方だけのダイエット法を
是非見つけてください。●


そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。



★「30日で簡単に5㎏減量する即効ダイエット」
 ⇒
「こちら」

■□「ご質問コーナー」■□
 ⇒
「こちら」

ふじはなこ

下半身の脂肪が楽に3kg落ちて、キレイに脚痩せする簡単ダイエット!



体脂肪が
おデブ様の命を
救ってくれるのです!




★「即効ダイエットは」
  ⇒
「こちら」


こんにちは。ふじはなこです。


脂肪様が、たっぷり付いていてくれるお陰で
山で遭難したり、自然災害などで被災して孤立無援状態になった時
貴方は、水だけで2~3ヶ月も生き永らえることも可能になるのです。


凄いと思いませんか?!


そういう時は、


脂肪様、有難うございます!!!m(_ _)m


って、地べたに頭を付けて、心の底から感謝の言葉を発したくなります。


何と言ったって命の恩人ですからね。


普通、激しい運動の時は、タンパク質や糖質が使われ
ゆっくりした運動の時には、脂肪様が使われます。


よく有酸素運動(ウォーキングなど)をして20分以上経つと


脂肪が燃焼する


と言われるのは、こういう理由なんですね。


遭難や被災した時に、脂肪が使われて
命を永らえる事ができたりするのは


体力が無くなってじっとしているから、
でもあるのです。


●貴方に相応しい
 貴方だけのダイエット法を
 是非見つけてください。●



そうすればダイエットが楽しくなります。

自分だけのダイエット法だと思ったら
もうそれこそ誇りと自信を持って持続していけるでしょうし
さらには友人にも悠々と紹介さえ出来ます!

これはまた、あなたの生き方そのものをも変えてくれます。

要するに

自分の人生が自分のものになるーー

といった感覚ですね。^^

何でもいいんですよ。

なんでも一つ身近の事柄の中で気になることがあったら
それを調べるなり実践するなりして
自分の知識なり経験にする。

成果が上がればまたやる気が起きる。

それが積み重なっていけば
話したように自分のオリジナリティが出来上がる。
自分の商標を持った特許ですよ、そうなればもう。^^

しかもダイエットは、それ自体よりも
そこについてくる付録が驚くほど大きい!

と、筆者は体験上痛感しています。



★「30日で楽に5㎏減量する即効ダイエット」
 ⇒
「こちら」

■□「ご質問などありましたら
  ご遠慮なくこちらまでどうぞ 」■□
  ⇒
「こちら」 

ふじはなこ

スポンサーリンク
自己紹介

(出身地) 
 山梨県

(居住地) 
 同上

(年齢) 
?歳(中年です^^)

(血液型)  
 O型

(家族構成)  
  独身
(17子の十姉妹達と同居中)

(仕事) 
コピーライティング

(趣味) 
将棋 英語 十姉妹 卓球 アフィリエイト 絵画鑑賞
      ドライブ お酒

(好きな言葉) 
信念 勇気 勝利

(嫌いな言葉) 
卑屈 コセコセ いじめ お調子

(近況) 
心理療法を勉強中


あなたのための
価値ある情報!



※これ、9歳の歌声です。
きっと基礎代謝量が、
グッ!と増えますよ。\(^o^)/
「こちら」




★広くてガッチリ故障知らず!
一押しお奨め!!
「ランニングマシーンG3」
「こちら」





★「貴方のダイエットが
大成功するために
一番大切なこととは」
「こちら」




====================
※十姉妹の育て方教えます!※
詳細は⇒「こちら」までどうぞ。
====================